قسمت اول: اهمال کاری

قسمت اول: اهمال کاری

Update: 2022-06-0120
Share

Description

سلف پلاس با مهدی چهابی

در این پادکست به دنبال پاسخ به یک پرسش هستیم؛ چگونه بهتر زندگی کنیم؟

و در این اپی زود در مورد اهمال کاری یا تعلل (procrastination) صحبت میکنیم. در مورد راهکار ها و دنبال تغییر این رفتار هستیم.

این اولین قسمت از پادکست سلف پلاس است که با افتخار و شوق فراوان خدمت شما عرضه شده است.

در وبسایت چهابی می توانید در مورد این اپی زود و سایر موضوع های مرتبط با رشد فردی و برندینگ و همینطور سبک زندگی بیشتر بخوانید.

آدرس وب سایت:

http://chahabi.com

همینطور برای در جریان قرار گرفتن در مورد مسیر سلف پلاس صفحه اینستاگرام من را به آدرس زیر دنبال کنید.

https://www.instagram.com/dr.mahdi.chahabi

همینطور صفحه مخصوص پادکست سلف پلاس

https://www.instagram.com/selfpluspod


لطفا برای نشر بیشتر و حمایت از پادکست سلف پلاس آن را در شبکه اجتماعی خود به اشتراک بگذارید.

 

 

Comments (5)

mehrdad kz

منتظر زمانِ مناسب نباش… همون لحظه‌ای که تصمیم گرفتی، بهترین زمان برای شروعه! حرکت کن، چون پیشرفت از عمل شروع میشه

Oct 23rd
Reply

Amirjavad Aj1997

سپاسگذاریم🌹🙏🏻

Jan 8th
Reply (1)

سحر مقامی پور

بسیار عالی بود چیزی که من نیاز داشتم

Feb 18th
Reply

mojgan mohammadi

فوق العاده بود

Oct 15th
Reply
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

قسمت اول: اهمال کاری

قسمت اول: اهمال کاری