۳۴- خداحافظی

۳۳- ناکامی

۳۲_ دوست داشتنهای بی‌صدا، حریم‌های سرد و شیشه ای و مسئولیت مراقبت از کودکی به نام رابطه

۳۱- پیام وسوسه ها، ترس و صمیمت، گفت و شنود در رابطه ها

۳۰- پایانِ شروع؛ آغاز کشف

مایندفولنس: بازیابی آرامش در شرایط بحران

۲۹- برانگیختن تنهایی،عشق در نگاه اول و حقیقت‌های نگفته

۲۸- خودسرزنشی، رابطه های موازی و دنیای دوقطبی

۲۷- توقع صمیمیت همیشگی، خشم در پایان و رابطه جنسی زود هنگام

قسمت بیست و ششم: مایندفولنس آگاهی و رهایی

قسمت بیست و پنجم: خلوت با خودمان و تعادل در رابطه

قسمت بیست و چهارم: مظلوم کیست؟ رشد در فاصله و رها کردن

قسمت بیست و سوم: ای کاشها و حسرتها و بی تفاوتی

قسمت بیست و دوم‌: تاثیر ذهنیت و جهان درونی ما در نگاه به جهان بیرونی

نوروز ۱۴۰۴

قسمت بیست و یکم: مایندفولنس با حس لامسه

اپیزود بیستم: خشم زیاد، ترس از طرد شدن و تلاش برای بازسازی رابطه پدر و مادر

قسمت نوزدهم: درماندگی، نامهربانی، بت سازی و کنترلگری

قسمت هجدهم: ابهام و رویاپردازی در رابطه

قسمت هفدهم: مدیتیشن آگاهی به ذهن و عبور از افکار