Discoverكفاية دايتكفاية دايت في رمضان مع وفاء فلفل
كفاية دايت في رمضان مع وفاء فلفل

كفاية دايت في رمضان مع وفاء فلفل

Update: 2025-02-26
Share

Description

مرحباً بك في الحلقة الثالثة من الموسم الثاني من بودكاست "كفاية دايت"! في هذه الحلقة، نناقش مع أخصائية التغذية وفاء فلفل (wafaa_felfol@) علاقتها مع الأكل، وضغوط الدايت في رمضان، والفرق بين الصيام المتقطع وصيام رمضان وتطبيق التعذية الحدسية في الشهر الفضيل. لا تفوّتوا الحلقة! تفضلوا حسابها على انستغرامhttps://www.instagram.com/wafaa_felfol/
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

كفاية دايت في رمضان مع وفاء فلفل

كفاية دايت في رمضان مع وفاء فلفل

Arwa AlTurkait