Discoverلنواجه الأمركيف تتعامل مع القلق الناشئ عن الضغط المالي ؟
كيف تتعامل مع القلق الناشئ عن الضغط المالي ؟

كيف تتعامل مع القلق الناشئ عن الضغط المالي ؟

Update: 2023-02-20
Share

Description

 

مؤخراً  تثير التحديات المادية الكثير من القلق عن الناس من حولنا ، ولا نستبعد إن إنا وانت نمر بأفكار مختلفة خصوصا عند النظر في فواتير مشترياتنا للبقالة ، التكاليف الصحية ، تعليم أبنائنا وترفيههم ..الكثير من الأمور التي نسمع عنها ونقراها ممزوجة بحقائق مثل موجة التضخم التي ما زالت تعصف بالعالم والتي ومع لأن تأثر الوضع الاقتصادي للإنسان تضعه أمام تبِعات نفسية لا يُستهان بها.

فكيف يمكن أن نحتوي الموقف هذا رغم التأثير السلبي لضيق الحال المادي ؟ وكيف نستفيد من الأدوات المتاحة لنخفف من تأثيره في نفسياتنا ونتجاوزه بسلام.

الإجابة قد تجدونها في حلقة جديدة من لنواجه الأمر 

Comments 
In Channel
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

كيف تتعامل مع القلق الناشئ عن الضغط المالي ؟

كيف تتعامل مع القلق الناشئ عن الضغط المالي ؟

صفية الشحي