Discoverقصرة+ | +Gosraكيف تعطي الأولوية لنفسك؟
كيف تعطي الأولوية لنفسك؟

كيف تعطي الأولوية لنفسك؟

Update: 2023-12-161
Share

Description

في هذه الحلقة، تتكلم أميرة عن كيفية الاهتمام بالذات وإعطاء الأولوية للنفس، وكيف نختار المجموعة الاجتماعية المناسبة لنا، التي تكون لنا فيها قيمة وإضافة.





الحلقة 14 وقبل الأخيرة من بودكاست #قصرة_بلس مع أميرة ريا.





إعداد وتقديم: أميرة ريا


الهوية البصرية: سرد ديجيتال


الإشراف العام: محمد علي

See omnystudio.com/listener for privacy information.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

كيف تعطي الأولوية لنفسك؟

كيف تعطي الأولوية لنفسك؟

أخبار الآن بودكاست akhbaralaan podcast