Discoverأزرقكيف نبني عاداتنا الغذائية؟
كيف نبني عاداتنا الغذائية؟

كيف نبني عاداتنا الغذائية؟

Update: 2024-06-191
Share

Description

نستضيف اليوم د. وعد أمين، أخصائية التغذية المصرية، نتناقش معها في أمور صحية مختلفة تشغل بال أغلبنا اليوم، مثل السمنة والصيام المتقطع ونظام الكيتو، والسكر وغيرها من الأشياء، نتعرف معها على أفضل العادات الغذائية لنا، وما الذي يجب أن ندركه ونتجنبه لكي نكون بصحة أفضل
Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

كيف نبني عاداتنا الغذائية؟

كيف نبني عاداتنا الغذائية؟

Studio Al Janoub - ستوديو الجنوب