كيف نشفى ونتحرر من ألم الإنفصال وإنتهاء العلاقة؟
Update: 2022-09-09
1
1Description
في هذه الحلقة نتحدث عن كيفية تقبّل واقع الألم الناتج عن انتهاء العلاقة. كيف نعطي أنفسنا كل المساحة الآمنة وكل الوقت الذي نحتاجه لكافة المشاعر التي سنمرّ بها من أجل التمكن من استيعاب، وفهم ما حصل وبالتالي من أجل الشفاء من جذور هذا الألم من دون أي عجلة ومن دون فرض أي جدول زمني على أنفسنا.
كما سنتحدث عن أهمية وجود دعم نفسي وعائلي صحي ليساعدنا خلال هذه المرحلة الحسّاسة مع التشديد على أهمية عدم الإنجرار وراء أي تلاعب عاطفي قد يحصل من قبل الشريك/ة أو وراء أي نصائح غير ناضجة وغير ملائمة من المحيطين بنا إن كان من أجل العودة، أو منح فرص أخرى، أو من أجل إغاظة الطرف الآخر بطرق مؤذية وغير مجدية للطرفيّن.
See omnystudio.com/listener for privacy information.
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
x
