البودكاست "Allo Tbib" كيحط الضوء على موضوع غالبا ما كيتعتبر طابو ولكن مهم: المعاناة النفسية فالخدمة. هاد الحلقة كتوضح كيفاش هاد المعاناة ممكن تكون انعكاس لبيئة عمل سامة. من خلال النقاش مع الخبراء، البودكاست كيكشف العلامات ديال التلاعب النفسي وكيقترح استراتيجيات باش نواجهوها، مع التأكيد على الأهمية الكبيرة ديال الحفاظ على الصحة العقلية.

النقاط الرئيسية فالحلقة :

مقدمة فالمعاناة النفسية : الحلقة كتبدأ باستكشاف الأسباب والعلامات اللي كتدل على المعاناة النفسية المرتبطة بالعمل، بتعاون مع أخصائي نفسي.

علامات بيئة سامة : كيتم مناقشة خصائص الأشخاص المتلاعبين وتأثيرهم على الحياة الشخصية والمهنية، مع التركيز على الصعوبة فالحفاظ على توازن صحي بين الحياة المهنية والشخصية.

التحديات والاستراتيجيات : الحلقة كتتناول التحديات اللي كتطرحها الشخصيات السامة فالعمل وكتقترح استراتيجيات عملية باش نتعاملو مع هاد المواقف، بما فيها المواجهة والوقاية.

عواقب التحرش النفسي : كتتم مناقشة التأثيرات المدمرة للتحرش النفسي على تقدير الذات والصحة النفسية للموظفين، مع التركيز على ضرورة التعرف وفهم هاد السلوكيات.

التأثير على الصحة النفسية والبدنية : البيئات السامة فالعمل ممكن تسبب أمراض نفسية وبدنية، وكتأثر حتى على الحياة الشخصية. كتقدم نصائح عملية باش نساعدو فالتعامل مع هاد المواقف.

أهمية الحفاظ على الصحة النفسية : الحلقة كتنتهي بدعوة للعمل، وتشجيع المستمعين على مواجهة المشاكل المرتبطة ببيئة عمل سامة باش يحميوا رفاهيتهم الشخصية والمهنية.

هاد الحلقة من "Allo Tbib" هي دليل قيم لأي شخص كيواجه بيئة عمل صعبة، كتقدم أدوات ووجهات نظر باش نتنقلو فهاد المياه العكرة وفنفس الوقت نحافظو على صحتنا العقلية.

#المعاناة

#العمل

#الصحة

Abonnez-vous à notre chaîne sur YouTube : https://bit.ly/2UDicWw

En DIRECT - Suivez L'ODJ TV ici : https://bit.ly/3mrgSBE

Notre Web Radio en streaming : https://www.lodj.ma/webradio

Notre site Live TV 24H/7J: https://www.lodj.ma/tv

Rejoignez nous sur Facebook : / lodjmaroc

Suivez nous sur Twitter : / lodjma

L'ODJ Média : https://www.lodj.ma/

Groupe de presse Arrissala Maroc : https://www.arrissala.ma

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.