Discoverأخبار اليوم | سكاي نيوز عربيةماذا يفعل تناول الأرز البني يوميا بجسمك؟
ماذا يفعل تناول الأرز البني يوميا بجسمك؟

ماذا يفعل تناول الأرز البني يوميا بجسمك؟

Update: 2025-12-22
Share

Description

أظهرت أبحاث ودراسات أن تناول الأرز البني بانتظام يقدم للجسم فوائد صحية متعددة، بفضل محتواه العالي من الألياف الغذائية، والفيتامينات، والمعادن مقارنة بالأرز الأبيض.
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ماذا يفعل تناول الأرز البني يوميا بجسمك؟

ماذا يفعل تناول الأرز البني يوميا بجسمك؟

سكاي نيوز عربية - أبوظبي