رحلة القلب: من الامتنان إلى الحب الداخلي

التوسّع: كيف أسمح للحياة تكبر من خلالي؟

الامتنان والانفتاح :احتضن ما لديك قوة الامتنان في كل لحظة”

نمذجة البدايات :فن الاستسلام

نمذجه البدايات: من الخفه الى السؤال

حرية القرار: انا اترك

حرية القرار: التعاطف لايعني اتورط

حرية القرار : مو من شأني

متى ينتهي القلق:أحبه… بس أخاف أتعلق.”

متى ينتهي القلق؟

بديت اطيب :نقطة آخر السطر”

بديت اطيب: وش يعني أكون بخير؟

بديت اطيب : أحيانا اكون بخير.. وأحيانا لا

كيف نرجع نحب الحياة بعد ما فقدنا حماسنا؟

نمذجة البداية

وينك؟ يوم ضيّعت نفسك عشان أحد؟

"خلك أنت: رسالتي لكل شخص يحس إنه مو كفاية"

متى ينتهي القلق:هل قلت شي غلط؟”