Discoverأخبار اليوم | سكاي نيوز عربيةمثل الحلويات.. 4 أطعمة ترفع نسبة السكر في الدم
مثل الحلويات.. 4 أطعمة ترفع نسبة السكر في الدم

مثل الحلويات.. 4 أطعمة ترفع نسبة السكر في الدم

Update: 2025-11-10
Share

Description

ليست الحلويات والمشروبات الغازية وحدها هي التي ترفع مستوى السكر في الدم، فالكربوهيدرات مثل الخبز والمعكرونة والبطاطس، إضافة إلى بعض الفواكه والخضروات، قد تؤدي إلى الارتفاع ذاته، ما يزيد خطر عدد من المشكلات الصحية الخطيرة، بحسب ما يحذّر به الناشط المناهض للسكر ستيف بينيت في حديثه لصحيفة "ديلي ميل".
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مثل الحلويات.. 4 أطعمة ترفع نسبة السكر في الدم

مثل الحلويات.. 4 أطعمة ترفع نسبة السكر في الدم

سكاي نيوز عربية - أبوظبي