مرزها

مرزها

Update: 2024-08-1332
Share

Description

در این اپیزود شما شنونده کتاب مرزها ، یا مرزبندی هستید که به ما یاد میده چطور برای زندگی و حریم شخصی خودمون مرزبندی ایجاد کنیم تا دچار مشکل نشیم و آسیب نبینیم ، کتابی جذاب و پرفروش و محبوب که زندگی هزاران نفر رو متحول کرده و باعث شده با ایجاد مرزبندی و رعایت حریم شخصی ، زندگی بهتری رو داشته باشن


تنور این پادکست با حمایت های شما گرم میمونه

(پادکست جنایی اتاق 13)

*پادکست اتاق تردید*


Boundaries

لینک آمازون این کتاب



Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (10)

Sara

خیلی مفید و درست بود اسم نویسنده کتاب رو من پیدا نکردم ممنون میشم اگر بنویسیدش برام 🌻✨

Oct 13th
Reply (3)

Farnaz

ممنونم خیلی مفید بود، من اخیرا با دوستم دعوام شد ولی متوجه نشده بودم چرا، و بعد این آگاهی رو پیدا کردم که به نوعی کنترل‌گر بوده و من مدت طولانی تحمل کرده بودم که ناراحت نشه، اما...

Sep 1st
Reply

Hadis cotton

یکی از بهترین پادکست هایی که شنیدم. مطلب خیلی مفید و ضروری بود. ممنون از بیان شیواتون🙌🌿

Aug 15th
Reply (1)

طاهره افلاکی

سلللام🥰 وقت شما به خیر و شادی من کاملا با این توصیه های نویسنده موافقم ولی بعضی وقتا بقیه خیلی براشون عجیبه و ما را سرزنش می کنند و مثلا میگن تو چطور تونستی بگی نه و یا چطور تونستی درخواست فلانی و رد کنی؟ البته واسه من خیلی مهم نیست ☺️

Aug 13th
Reply (2)
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مرزها

مرزها