مغزی که خود را تغییر می‌دهد(اپیزود 30)

راهکارهای برخورد با بد خلقی(اپیزود 29)

بد خلقی و علل آن (اپیزود 28)

آشنایی با افراد دشوار (اپیزود 27)

(اپیزود 26) از حواس پرتی تا کار عمیق

از اهمالکاری تا عملگرایی (اپیزود 25)

انتخاب های درست در دل ترس (اپیزود 24)

(اپیزود 23) رابطه با ترس وقتی تنهایی

(اپیزود 22) 7 دقیقه تا رهایی از استرس

عبارت تاکیدی آرامش (اپیزود 21)

ساخت سناریوی زندگی (اپیزود 20)

(اپیزو 19) از تروما تا تحول

(اپیزود 18)خارق العاده بودن لازم است؟

(اپیزود 17)شهرت، هدیه‌ای که می‌تونه نابودت کند.

دروغ‌هایی که به خود می‌گوئیم (اپیزود 16)

(اپیزود 15)تیپ‌های شخصیتی ما قابل تغییرند

(14 پول و ذهنیت ثروتمند شدن بخش دوم (اپیزود

(اپیزود 13) پول و ذهنیت ثروتمند شدن

(اپیزود 12) ذهنیت مقابله‌ای ناسازگار در طرحواره درمانی

(اپیزود 11)مدیریت مشکلات با افراد خود شیفته