Discoverبودكاست هناءمواضيع صحة تهم المرأة
مواضيع صحة تهم المرأة

مواضيع صحة تهم المرأة

Update: 2024-11-06
Share

Description

في هذا اللقاء نتناول مع أخصائية العلاج الطبيعي نورة الرسيني ثلاثة مواضيع تخص المرأة وعلاقتها بالتمارين، وبالذات تمارين المقاومة ، هذه المواضيع هي الانفصال العضلي والخشونة والهشاشة .


رابط مقطع فحص الانفصال العضلي : https://www.instagram.com/p/B_3pGMTgwRy/?igsh=MXVoZzUzcXM2YmVodA==




ورابط حساب الأخصائية نورة الرسيني في انستغرام


https://www.instagram.com/dpt.nar?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

مواضيع صحة تهم المرأة

مواضيع صحة تهم المرأة

هناء الحكيم