Discoverپادکست روانشناسی ماجرای روان / Majaraye Ravanنه گام برای مدیریت استرس‌های شدید
نه گام برای مدیریت استرس‌های شدید

نه گام برای مدیریت استرس‌های شدید

Update: 2025-06-1527
Share

Description

Comments (1)

ATI

عالی بود ،درد بدنم بهتر شد ،استرسم کم تر 😊

Aug 18th
Reply
In Channel
راه نرفته

راه نرفته

2025-09-1806:39

loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

نه گام برای مدیریت استرس‌های شدید

نه گام برای مدیریت استرس‌های شدید