DiscoverSamtalkپنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!
پنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!

پنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!

Update: 2025-05-027
Share

Description

در این قسمت برات پنج تا راهکار ساده اما بسیار اثرگذار دارم برای اینکه نشخوارهای ذهنی رو متوقف کنی و مغز شلوغت رو آروم کنی تا بتونی بهتر در مسیر زندگی قدم برداری و تصمیمات درست تر بگیری.


لینک درخواست مشاوره با من ثمین: https://www.whereishomemedia.com/booking


لینک اینستاگرام خانه کجاست:

https://www.instagram.com/whereishome.media/


لینک سفارش جعبه ابزار روانی:

https://www.whereishomemedia.com/products


کانال یوتوب ما :

https://www.youtube.com/@whereishome


رسانه ی چند منظوره ی خانه کجاست رسانه ی کاملا آنلاین و مخصوص عزیزان مهاجر فارسی زبان در جای جای دنیاست که پادکست سمتاک هم از شاخه های آن محسوب میشود. در پادکست سمتاک ثمین، که بنیانگزار و چهره ی اصلی رسانه خانه کجاست هست ، از دریچه ی دید خود که روانشناسی مهاجرت هست و همچنین از نتیجه ی تحقیقات خود بر روی مهاجرت و بازخورد مخاطبین عزیز خانه کجاست مباحث را به چالش کشیده و گاها با طنز تلخ و بیان رک به بررسی مسایل روانی و اساسی مهاجرت میپردازد.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

پنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!

پنج تا تکنیک برای آروم کردن مغز شلوغت!