Description
تمرین هایی برای ذهن آگاهی
سلام، کاش دوره صوتی کتاب را تمام کنید!
ممنون بابت بازآفرینی این زیبایی و به اشتراک گذاشتنش،فقط آیا این تمرینها بخش دوم هم داره؟
کتاب نیلوفر و مرداب: تمرین هایی برای شادی (بخش اول)
2022-07-2228:51
کتاب نیلوفر و مرداب: فصل ششم(شادی مسئله ای شخصی نیست)
2022-06-2125:57
کتاب نیلوفر و مرداب: فصل پنجم (پنج شیوه برای آبیاری بذر شادی)
2022-06-0743:54
(آسودگی) کتاب نیلوفر و مرداب: فصل چهارم
2022-04-3024:23
(عمیق نگریستن به رنج ها) کتاب نیلوفر و مرداب: فصل سوم
2022-04-0434:16
( سلام کردن به رنج ها) کتاب نیلوفر و مرداب: فصل دوم
2022-03-2923:28
( هنر دگرگون کردن رنج ها) کتاب نیلوفر و مرداب: فصل اول
2022-02-2725:37
کتاب نیلوفر و مرداب: مقدمه
2022-02-2407:54
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes
سلام، کاش دوره صوتی کتاب را تمام کنید!
ممنون بابت بازآفرینی این زیبایی و به اشتراک گذاشتنش،فقط آیا این تمرینها بخش دوم هم داره؟