Discoverپۆدکاستی ژیان و بەرکەوتنگەشەکردنی سایکۆلۆژیای کۆمەڵایەتیمان
گەشەکردنی سایکۆلۆژیای کۆمەڵایەتیمان

گەشەکردنی سایکۆلۆژیای کۆمەڵایەتیمان

Update: 2021-03-111
Share

Description

گەشەکردنی سایکۆلۆجیای کۆمەڵایەتی تاک لە ھەشت قۆناغی تەمەندا، لەنێوان ویست و ئارەزووەکانی خۆیی و داواو فشارەکانی خێزان و کۆمەڵگەدا. 

 

قۆناغەکانی تەمەن و گەشەکردنەکانی سایکۆلۆجیای تاک

١- لەدایکبوون تا تەمەنی یەک ساڵی

لەنێوانی:

بنەمای متمانە دروستکردن

بەرانبەر

بەدگوومانی

 

٢- لەدوای یەک ساڵی و شتێک زیاتر تا تەمەنی سێ ساڵی

لەنێوانی:

سەربەخۆبوون یان پشتبەخۆبەستن بەرانبەر

 شەرم و دوودڵی و ڕاڕایی

 

٣- لە سێ ساڵییەوە تا شەش ساڵی

لەنێوان: 

دەستپێشخەری یان پێشدەستی

بەرانبەر

ھەست بە تاوانکردن 

 

٤- لە شەش ساڵییەوە تا دوانزە ساڵی

لەنێوان:

توانا یان لێوەشاوەیی

بەرانبەر

ھەستی خۆ بەکەمزانی 

 

٥- لە دوانزە ساڵییەوە تا ١٨ ساڵی

لەنێوان:

شوناس دۆزینەوە، خۆدۆزینەوە 

بەرانبەر 

پەرتەوازەبوونی شوناس

 

٦- سەرەتای گەورەبوون تا ٤٠ ساڵی

لەنێوان:

پەیوەندی گرتن و تێکەڵبوون

بەرانبەر 

گۆشەگیریی

 

٧- لە چل ساڵییەوە بۆ شەست و زیاتر

لەنێوان: 

گواستنەوەی بەرھەمی خوودی بۆ نەوەی داھاتوو 

بەرانبەر 

ھەستی بێ بەرھەمی و بێ سودی

 

٨- لە سەرووی شەست ساڵییەوە تا مردن

لەنێوان:

ئاسودەبوون و ئارام بوون و پاڵلێدانەوەی دەروونی

بەرانبەر 

سەرگەردانی یان دۆژداماویی و نائومێدی. 

 

لە ڕاوێژی دەروونیدا دەروونناسان و پەروەردەکاران سود لەو دیاریکردنی ئەو قۆناغانە بۆ سەردانیکارانیان دەبینن تاکو لە تەمەنێکی سەرووشدا ھەوڵی پڕکردنەوەی ئەو ھاوسەنگییە بدرێ کە لە منداڵیدا و لەکاتی خۆیدا نەکراوە، ئەوە ھاوکارە بۆ بەفیڕۆنەدانی کات و زووتر چارەسەری ئەو کەسانەی کە پێویستیان بە ھاوکاری و ڕاوێژە. 

Comments 
loading
In Channel
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

گەشەکردنی سایکۆلۆژیای کۆمەڵایەتیمان

گەشەکردنی سایکۆلۆژیای کۆمەڵایەتیمان

Nareman Agale