یوگا نیدرا
Update: 2024-08-04
35
35Description
یوگا نیدرا (Yoga Nidra)
یا خواب یوگا یک تکنیک مدیتیشن و آرام‌سازی عمیق است که به عنوان یک ابزار قدرتمند برای بهبود سلامت روانی و جسمی استفاده می‌شود. از نظر علمی، یوگا نیدرا تاثیرات قابل توجهی بر بدن و ذهن دارد که در زیر به برخی از این تاثیرات اشاره می‌کنیم:
آدرس انیستاگرام
@Juliet.rou
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
کاش بازهم پادکست هارو ادامه بدید 🥲
ژولیت چرا وقتی مدیتشین میکنم بی قرار میشم همش یه جایی از بدنم میخاره می‌خوام تکون بخورم
ممنونم ژولیت عزیز ❤
عالی بود 🙏🙏🙏
ژولیت چقدر خوب بود....زن تو چقدر خفنی 😎✨ فقط من تا دقیقه ۲۷بیشتر نتونستم انجام بدم حس خیلی خوبی داشتم انگار داشتم سرخوش میشدم حتی بدنمم گز گز میکرد تمامش یه طورایی انرژیم زیاد شده بود علتش چیه؟