Discoverتیوان۱۷-مدیریت ذهن - مطالعه اثربخش
۱۷-مدیریت ذهن - مطالعه اثربخش

۱۷-مدیریت ذهن - مطالعه اثربخش

Update: 2020-10-2517
Share

Description

در ادامه مباحث مدیریت ذهن ، ده نکته در مورد مطالعه اثر بخش رو مرور کردم . این سرفصل در دو قسمت در رادیو رشدینو ضبط شد و من هر دو رو در یک فایل به شما تقدیم می کنم ، امیدوارم مفید باشه

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

۱۷-مدیریت ذهن - مطالعه اثربخش

۱۷-مدیریت ذهن - مطالعه اثربخش