ما به دو شیوه زندگی می‌کنیم. یا خودمدارانه و یا مبتنی بر پذیرش. در زندگی خود مدارانه ما دائم در حال واکنشگری، مقاومت و قضاوت هستیم و در زندگی مبتنی بر پذیرش، در حال کنشگری، یادگیری و معنا سازی زندگی خود هستیم. با توجه به این تمایز ما نه در این طرف هستیم و نه در آنطرف. ما در یک طیف بین این دو زندگی می‌کنیم که برایمان بسیار مهم است که کجا ایستاده‌ایم. در این پادکست این دو طیف را متمایز کرده‌ایم برای اینکه بتوانیم‌ جایگاه خود را در مسیر تحول تشخیص دهیم. این اپیزود در این باره گفتگو می‌کند.