Discoverเจ็บนี้อีกนานไหมการใส่หน้ากากวิ่งดีจริงหรือ?
การใส่หน้ากากวิ่งดีจริงหรือ?

การใส่หน้ากากวิ่งดีจริงหรือ?

Update: 2020-05-18
Share

Description

หลายคนคงมีข้อสงสัยมานานแล้วเกี่ยวการวิ่งแล้วใส่หน้ากากไปด้วย ว่าจะส่งผลต่อร่างกายของเราอย่างไร และจะจะเกิดผลเสียตามมาไหมถ้าหากเราจำเป็นที่จะต้องใส่หน้ากากและวิ่งไปด้วย มีผลจากการศึกษาของแพทย์หญิงนิษฐา เอื้ออารีมิตร ได้ทำการทดลองวิ่งโดยที่ใส่หน้ากากไปด้วย โดยได้ทำการวัดปริมาณแก๊สออกซิเจน คาร์บอนไดออกไซด์ และระดับของความเหนื่อยตลอดการวิ่ง มาลองรับฟังกันนะคะว่า ผลการทดลองจะเป็นยังไง และจริงๆแล้วเนี่ยเราควรใส่หน้ากากวิ่งหรือไม่


แหล่งอ้างอิง แพทย์หญิงนิษฐา เอื้ออารีมิตร โรงพยาบาลและหน่วยโรคปอดและเวชบำบัดวิกฤต กองอายุรกรรม รพ.พระมงกุฏเกล้า

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

การใส่หน้ากากวิ่งดีจริงหรือ?

การใส่หน้ากากวิ่งดีจริงหรือ?

Jinjutha Ning