Discoverคำคมคนมีตังค์ Podcastเรียนรู้ เข้าใจ รับมือ โรคซึมเศร้า ฉบับได้ผลจริง
เรียนรู้ เข้าใจ รับมือ โรคซึมเศร้า ฉบับได้ผลจริง

เรียนรู้ เข้าใจ รับมือ โรคซึมเศร้า ฉบับได้ผลจริง

Update: 2022-04-13
Share

Description

เนื่องจากลูกเพจหลายๆคนได้สอบถามเข้ามาเกี่ยวกับเรื่องนี้กันมากๆนะครับ ว่าจะรับมือเบื้องต้นได้อย่างไรกับเพื่อนๆที่เป็นโรคซึมเศร้า  แอดก็เลยค้นคว้าข้อมูลจากหลายๆที่ รวมไปถึงประสบการณ์ของผู้ที่เป็นจริงๆเพื่อนสนิทแอดเองครับ เลยคิดว่าน่าจะเป็นประโยชร์ต่อทุกคน  เลยนำมาฝากเพื่อเป็นไอเดียให้ไปต่อยอดกันครับ  


REF: https://www.webmd.com/depression/guid... https://www.rama.mahidol.ac.th/ramame... https://www.rama.mahidol.ac.th/th/dep... 


ส่วนท่านใดสนใจอยากอ่านหนังสือเปลี่ยนชีวิตที่ทาง เพจได้รีวิวแนะนำให้อ่าน สามารถสั่งซื้อได้ที่ line@: @richlyquotes หรือกดลิ้งนี้  https://lin.ee/4MXzMAjH2 


หากใครไม่รู้ว่าจะอ่านหนังสือเล่มไหน สามารถสอบถาม/ปรึกษา(ฟรี) ขอคำแนะนำหนังสือที่ควรอ่าน : https://lin.ee/4MXzMAjH2

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

เรียนรู้ เข้าใจ รับมือ โรคซึมเศร้า ฉบับได้ผลจริง

เรียนรู้ เข้าใจ รับมือ โรคซึมเศร้า ฉบับได้ผลจริง

Richlyquotes