‍♂️昼から水泳の話‍♂️〜背泳ぎの呼吸〜 from Radiotalk

Update: 2021-03-27

Description

背泳ぎの呼吸

L右手が顔の前を手が通る時に息を吸う

L右手が体の横を通る時に息を吐く

（左右逆でも良い）

呼吸のリズムをつけることにより泳ぎやすくなる

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らくえい(楽泳)@水泳初心者に楽しさを全力で伝える人

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