DiscoverTalkshow so Šarkanom“Ľudia kedysi zomierali hladní, teraz je to naopak,” odborník na výživu a životosprávu Michal Páleník
“Ľudia kedysi zomierali hladní, teraz je to naopak,” odborník na výživu a životosprávu Michal Páleník

“Ľudia kedysi zomierali hladní, teraz je to naopak,” odborník na výživu a životosprávu Michal Páleník

Update: 2024-10-13
Share

Description

Michal Páleník sa zaoberá udržateľnými riešeniami v oblasti nadváhy a obezity. Spolupracoval s významnými športovcami, ako sú Veronika Velez-Zuzulová a Dominika Cibulková. Je spoluzakladateľom a členom správnej rady Slovenskej asociácie pre výživu a prevenciu, ako aj členom Slovenskej obezitologickej asociácie, známy je aj z Extrémnych premien.

V rozhovore sa dozviete aj:

00:00 úvod a predstavenie
03:55 čo sa prvé pýta ľudí, ktorí chcú schudnúť
22:21 v čom je dobrá rýchla chôdza
32:20 čo je fasting
Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

“Ľudia kedysi zomierali hladní, teraz je to naopak,” odborník na výživu a životosprávu Michal Páleník

“Ľudia kedysi zomierali hladní, teraz je to naopak,” odborník na výživu a životosprávu Michal Páleník

jasomfunradio