DiscoverSelbstbestimmt.„Ach, die kenn ich doch!“ – Wie viel Fremdwahrnehmung steckt wirklich in dir?
„Ach, die kenn ich doch!“ – Wie viel Fremdwahrnehmung steckt wirklich in dir?

„Ach, die kenn ich doch!“ – Wie viel Fremdwahrnehmung steckt wirklich in dir?

Update: 2025-11-20
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Zwischen Image, Identität und echtem Ich: Alessandra Meyer-Wölden und SarahValentina im ehrlichen Talk über Rollenbilder, Selbstbild und den Mut, sich neu zu definieren.

Sie ist Podcasterin, Unternehmerin, fünffache Mama – und für viele einfach „die Ex von…“. In dieser Auftaktfolge von „Selbstbestimmt – leichter gesagt als getan“ reden Alessandra Meyer-Wölden und Sarah Valentina Finkhaus über Fremdwahrnehmung, Selbstbild und das Spannungsfeld dazwischen. Wann wird aus einem Etikett eine Identität? Und wie befreit man sich davon?

Was passiert, wenn wir den Blick von außen loslassen und uns selbst endlich richtig sehen – mit allen Brüchen, Widersprüchen und Wahrheiten? Spoiler: Es wird persönlich. Und befreiend.

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Sarah Valentina Winkhaus