DiscoverPřes Příkop„Na Dukle mi říkají Legolas. Před závodem pouštím Rammsteiny, překážky bolí“ – Nikoleta Jíchová
„Na Dukle mi říkají Legolas. Před závodem pouštím Rammsteiny, překážky bolí“ – Nikoleta Jíchová

„Na Dukle mi říkají Legolas. Před závodem pouštím Rammsteiny, překážky bolí“ – Nikoleta Jíchová

Update: 2024-08-29
Share

Description

Ještě před olympiádou jsme do podcastu Přes Příkop pozvali překážkářku Nikoletu Jíchovou. Nikoleta letos předvedla parádní výkon na ME v Římě, kde ve finále skončila čtvrtá. Kde v sobě hledá sílu pro raketové koncovky? V čem běhání přes překážky vážně bolí? Jaké jsou Nikoletiny běžecké vzory?

Většina závodů na velkých atletických mítincích se běhá docela pozdě večer. Co se dá v takovém dni, kdy celou dobu čekáte na večerní výstřel dělat? Má Nikoleta nějaké tipy, jak si zkrátit čekání? Co jí běží v hlavě?

Uměla už od svých začátků jít na totální hranu nebo to je dovednost, kterou musela získat? Jak trénuje? Proč jsou některé dráhy výhodnější?

To a mnohem víc jsme s Nikoletou probrali, tak si pusť nový díl a nezapomeň nás sledovat na Instagramu.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

„Na Dukle mi říkají Legolas. Před závodem pouštím Rammsteiny, překážky bolí“ – Nikoleta Jíchová

„Na Dukle mi říkají Legolas. Před závodem pouštím Rammsteiny, překážky bolí“ – Nikoleta Jíchová