Wie du deinen Selbstwert neu siehst und stärkst

Kreative Chaoten sind bunt, mutig, vielseitig – und trotzdem fühlen sich viele von ihnen oft „nicht genug“.
Vielleicht kennst du Sätze wie: „Stell dich nicht so an“, „Jetzt leg dich doch mal fest“ oder „So macht man das nicht“. Wenn du dich oft vergleichst, dich kleinredest oder glaubst, du müsstest „erst noch besser werden“, um wirklich okay zu sein – dann ist diese Folge für dich. 💛.

In diesem** TALK mit Melanie Pignitter **schauen wir nämlich ganz genau hin, wie du deinen Selbstwert stärken kannst.

Melanie ist eine der bekanntesten Mentaltrainerinnen Österreichs, Spiegel-Bestsellerautorin und die Frau hinter dem Blog „Honigperlen“. Was viele nicht wissen: Bevor sie andere in ein erfülltes Leben begleitet hat, war ihr eigener Alltag ein einziger Überlebenskampf – mit täglichen Schmerzen, über 100 Arztbesuchen und ohne Hoffnung auf Besserung.

In dieser Folge erfährst du unter anderem:
💠 wie Melanie von täglichen, migräneartigen Dauerschmerzen ohne Hoffnung zu einem freien, erfüllten Leben gefunden hat
🌤️ welche einfache Visualisierung ihr damals geholfen hat – und wie du sie sofort für deinen Alltag nutzen kannst
🩶 warum du anfangen solltest, dich wie ein bordeauxrotes Kleid zu behandeln
🤍 wie eine Handvoll Perlen dir hilft, dein Gehirn auf das Gute in deinem Leben umzuprogrammieren
⚖️ wie ein kleiner innerer Gerichtsprozess deine härtesten Selbstzweifel ins Wanken bringen kann
🚗 warum Melanies Roman „Wiedersehen mit mir selbst“ viel mehr ist als nur eine schöne Geschichte – nämlich ein Roadtrip zu Selbstliebe, Grenzen setzen und Heilung

Hier findest du mehr von Melanie Pignitter:

Blog & Website Honigperlen: https://honigperlen.at

Instagram: https://www.instagram.com/honigperlenmelanie

Podcast: https://honigperlen.at/category/podcast/

Buch-Tipp von Melanie Pignitter
„Wiedersehen mit mir selbst – Ein Roadtrip zu Selbstliebe und Heilung“
👉 Amazon-Affiliate-Link: https://amzn.to/48GyQXm

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Ich bin Cordula Nussbaum – Coach, Autorin und Expertin für unkonventionelles Zeit- und Selbstmanagement. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen, die ihr Leben leichter, klarer und kraftvoller gestalten wollen – jenseits von 08/15. Vielleicht bald auch dich?
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