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02:35 《洪老師說,照顧好自己才能走得長久》 03:15 《只要適合你的就是好的心理師》 05:08 《選舉是一時的,時時提醒要照顧好自己》 08:06 《情緒不壓抑,改變輸入讓自己舒服》 14:45 《越擔心就越不會好》 22:00 《大道至簡,越樸實無華越是好方法》 26:12 《不過度投入投射,精進自己會更好》 34:11 《正向的自驗預言鼓勵自己不依賴》 37:42 《我在這裡,你什麼時候來我都在》 42:46 《非語言的用心陪伴是更重要的》 49:38 《食慾睡眠易怒請注意,心隨境轉,境隨心轉》
《洪培芸》特別企劃番外篇-臨床心理師來聊天
2022-12-2352:20
《李俊俋》嘉義市市長候選人(民)
2022-12-1456:24
《鄭映芝》特別企劃番外篇-身心科醫師來聊天
2022-11-2651:32
《陳劭旻》特別企劃番外篇-諮商心理師來聊天
2022-11-2555:54
《趙怡翔》台北市大安文山區議員候選人(民)
2022-11-2301:01:50
《 陳秋豪》屏東縣屏東市議員候選人(基)
2022-11-2352:29
《李宗豪》桃園市龜山區議員候選人(民)
2022-11-2249:45
《 翁渙瑤》嘉義市東區議員候選人(基)
2022-11-2049:59
《Sawmah吳郁瑾》台北市平地原住民議員候選人(民)
2022-11-1950:12
《林依婷》台南市安平南區議員候選人(民)
2022-11-1801:07:30
《鄭朝方》竹北市市長候選人(民)
2022-11-1755:09
《簡舒培》台北市大安文山區議員候選人(民)
2022-11-1601:08:15
《張博洋》高雄市三民區議員候選人(基)
2022-11-1501:07:35
《李清聖》屏東市市長候選人(民)
2022-11-1451:05
《鄭宇恩》新北市淡水八里三芝石門議員候選人(民)
2022-11-1354:40
《林亮君》台北市中山大同議員候選人(無)
2022-11-1201:03:28
《陳漢澤》宜蘭縣宜蘭市議員候選人(基)
2022-11-1157:17
《周江杰》新竹縣縣長候選人(民)
2022-11-1001:07:51
《施志昌》台中市大甲大安外埔議員候選人(民)
2022-11-1059:57
《陳嘉伶》台南市安平南區議員候選人(基)
2022-11-0901:09:12
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