「重新選擇排球，就要做到最好！」呂姜耀凱旅日加入JTEKT Stings 前輩牽線成功踏入SV LEAGUE？十年迂迴排球路，自律訓練重登頂峰？
Description
想吃麥當勞早餐，卻爬不起來？
太晚睡了吼……
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以60-80 BPM的音樂節奏融合具催眠感的視覺
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臺灣又有選手踏上亞洲最高的排球殿堂SV LEAGUE！過去在連莊表現亮眼的快攻手呂姜耀凱加入日本聯賽強隊JTEKT Stings，目前已經前往日本訓練，我們也在7月初邀請呂姜耀凱來到節目，除了分享這次得以旅外的過程，也聊了他十多年來走得非常「迂迴」的排球路。
呂姜耀凱在大學時並未就讀體育強校，在國內一線的排球舞台空窗多年，三年前連莊成立時他獲得青睞重返企聯舞台，並在自律的訓練下打出好成績，回到極佳狀態的他，更在隊友的建議下萌生旅外念頭。
事實上呂姜耀凱去年就已在尋覓旅外機會，這次得以成功旅日，且加入上個賽季闖入冠軍賽的JTEKT Strings，則是靠著「旅日前輩」的牽線。面對即將開打的新賽季，他相當期待，也表示必須提升體能狀態，才能應付高強度且密集的賽事。
這次成功旅日的詳細過程是什麼？對於過去曲折的排球路又有哪些遺憾或收穫？點開本集節目，一起聽聽呂姜耀凱的故事！
本集音樂：
Novembers - Round Round
Alex MakeMusic - Good Vibe
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