今回は、糖質オフについてのお話しです。
あなたの健康のヒントになればうれしいです。

今日お話しする内容は、次の通り

・血糖値対策に効果あり？
・糖質ゼロは、本当に糖質がゼロなのか？
・気になるお酒のカロリーは？

ぜひ最後までご覧いただけたら、うれしいです。

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