【EP. 14】慟！受傷後冰敷竟然是錯的？
Update: 2021-04-11
Description
生活中常常一個不注意就受了傷，但你知道受傷當下該怎麼處理嗎？過去有PRICE處理原則，近幾年則出現新的PEACE & LOVE原則，其中有個大家熟知的步驟竟然被移除了？！讓我們來聽聽看東東怎麼說吧！
02：22 小朋友的動作訓練
06：38 大人的運動效益
10：13 日常傷害
15：50 身體受傷狀態檢視
19：10 傷害急救處理原則：PRICE
21：04 新傷害急救處理原則：PEACE & LOVE
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明天再運動，明天會更好！
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