【体重管理】咖啡与营养减重

【体重管理】咖啡与营养减重

Update: 2025-09-15
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【体重管理】咖啡与营养减重

咖啡真的能减肥吗?想知道答案就来听这期节目吧。我们从咖啡因到绿咖啡豆提取物探讨了,各种成分如何帮助减,重甚至改善身体组成,还有专业研究数据支持哦!想了解更多细节就赶紧点开收听吧

02:01 每日推荐的咖啡因剂量可显著降低受试者BMI,而不影响体重和腰围

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