【哈囉，你找誰？】S3EP9. 從細微的進步帶來巨大改變！ft. 原子習慣
Update: 2022-01-19
Description
小額贊助支持本節目： https://pay.firstory.me/user/hellowauc4
追蹤最新節目的消息：https://www.facebook.com/Hellowauc4
留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/story/ckykdz62ob5qy0872di9rlxnt?m=comment
--
本集說書 - 《原子習慣》
每天細微的改變，就會累積成巨大的差異！
從習慣起步，養成習慣是非常重要的事情！
出發點的改變，將有不一樣的收穫。
養成習慣的四個原則，提示、2分鐘、堆疊與獎勵。
隨時提示自己，從細微開始培養，逐步堆疊累積，再適度獎勵自己。
透過養成好習慣，慢慢淘汰壞習慣，
你就會變得更加茁壯與強大！
而你又從《原子習慣》讀到什麼樣的訊息呢？
歡迎與我們分享唷！
Powered by Firstory Hosting
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
