【學霸記憶法】為什麼學霸不用重複閱讀？4大科學記憶祕訣+AI高效讀書法！｜《Make It Stick》
Update: 2025-11-24
Description
【學霸記憶法】為什麼學霸不用重複閱讀？4大科學記憶祕訣+AI高效讀書法！
📚《Make It Stick》《超牢記憶法》
作者:Peter Brown, Henry Roediger III, Mark McDaniel
https://amzn.to/44aXRIy
為什麼小朋友學完東西，一會兒就忘記了？真的是記性不好嗎？這集我們用科學角度揭開學習的真相！八成美國大學生最常用的「重複閱讀」和「劃重點」，竟然被證實為最無效的學習方法！
《Make it Stick》這本書，由認知科學家告訴我們：死記硬背只能創造短期記憶，沒辦法真的記得住 。但知識若沒有紮實的基礎，創意也無法鞏固 。
我會分享如何運用這本書的四大高效記憶法，來幫助我們自己和孩子，真正將知識「黏」在大腦中，進入長期記憶！
更重要的是，我會分享在 2025 年，如何利用最新的 AI 神器 (ChatGPT / Google Notebook LM) 配合書中方法，輕鬆做到提取、間隔和交錯練習，讓讀書效率提升不止十倍！
▋今集我會用最簡單、最貼地的方式，帶你了解：
▪ 為什麼學霸從不靠重複閱讀？
▪ 為什麼「忘記」反而是記憶成功的開始？
▪ 怎樣讓孩子學得慢、但記得更久？
▪ 家長可以如何在日常陪讀裡引導提取練習？
▪ 如何善用 AI 工具提高學習效率？
這一集一定要聽到最後。
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