【潛意識導引冥想】身心合一

經常，我們處在知道卻做不到的情境下，比如：

明知憤怒不可為，但卻控制不住突來的脾氣
明知過去已經過去，每分每秒都是新的開始
但是心中、腦海卻不斷被過往給團團圍繞、綑綁
明知有捨必有得，但卻總有萬般理由放不下

生命究竟何時能夠知道，同時也能做到呢？

「身心合一」不是件容易的事，卻也並非難事
每天保留一點時間給自己
透過冥想讓潛意識導引著我們「身心自動和一」...
 
使用音樂：
Audiio_JackParker_Single_Ryin
Audiio_TheMajorToms_Single_LifeTogether_Inst

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