【生活慢慢學】離婚、療癒與重生—傾聽故事的小客廳〈跳舞的星星〉
Update: 2024-11-16
Description
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❝ 好好地跟你的淚水相處。 ❞
本集邀請 甜點工作者 DaTing_window_shop主理人張大婷，聊聊關係裡的轉變，如何走向離婚的決定。而當主持人岱岱也收到離婚提案時，在療癒的小客廳裡開啟了那些對話？
離婚一定是有人外遇？離婚後如何一個人過生活？還能當朋友嗎？如何認出「委屈」的情緒？如何看見自己深層的依賴？經歷人生重大事件，做過哪些跟身心有關的練習？
———
〈跳舞的星星〉
節目預告＼十條通往身心的體感路徑／
生活裡不是只有一種前進速度，十位來賓將分享自己的體感經驗，從身體的連結去感受情緒變化，在生命旅程裡，允許自己停頓休息，再緩緩出發。
11/08｜城市裡的樹洞（張大婷）
11/15｜身心體育課（劉嘉圭）
11/22｜岩壁上的芭蕾（陳婕寧）
11/29｜打開呼吸空間（趙文豪）
12/06｜筆下的散步（王春子）
12/13｜回應節奏（吳偉民）
12/20｜身體是一片海（小茜）
12/27｜形塑與去除（陳姝里）
01/03｜身體連線（唐郁絜）
01/10｜用聲音開路（薑薑）
———
主持人｜沈岱樺
企劃統籌｜生活慢慢學
視覺設計｜霧室
———
每週五《生活慢慢學》Podcast / YouTube 首播
加入 《生活慢慢學》實踐自然慢生活
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service@ic975.com
※以下官網照片由來賓提供
❝ 好好地跟你的淚水相處。 ❞
本集邀請 甜點工作者 DaTing_window_shop主理人張大婷，聊聊關係裡的轉變，如何走向離婚的決定。而當主持人岱岱也收到離婚提案時，在療癒的小客廳裡開啟了那些對話？
離婚一定是有人外遇？離婚後如何一個人過生活？還能當朋友嗎？如何認出「委屈」的情緒？如何看見自己深層的依賴？經歷人生重大事件，做過哪些跟身心有關的練習？
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生活裡不是只有一種前進速度，十位來賓將分享自己的體感經驗，從身體的連結去感受情緒變化，在生命旅程裡，允許自己停頓休息，再緩緩出發。
11/08｜城市裡的樹洞（張大婷）
11/15｜身心體育課（劉嘉圭）
11/22｜岩壁上的芭蕾（陳婕寧）
11/29｜打開呼吸空間（趙文豪）
12/06｜筆下的散步（王春子）
12/13｜回應節奏（吳偉民）
12/20｜身體是一片海（小茜）
12/27｜形塑與去除（陳姝里）
01/03｜身體連線（唐郁絜）
01/10｜用聲音開路（薑薑）
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主持人｜沈岱樺
企劃統籌｜生活慢慢學
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