【療癒】給在工作上疲憊不已的你,高敏感人的職場自救之道
Update: 2023-03-15
Description
🟡 從這集你會學到:
- 職場高敏人的常見情境
- 四個高敏人在職場中如何自救的方式
-為自己發聲
-重新定義競爭
-管理你的精力
-尋求支持團體或環境
延續先前提到的高敏感不是缺陷,而是與生俱來的天賦!那集,我們聊了高敏感人HSP的定義、和他們的優勢,以及身為高敏的我本人選了特別有共感的三個特質
還沒有聽過的,可以先回去聽之前那集,接續今天的職場高敏,會更好銜接和理解唷:)
p.s. 評估assess(v)有口誤,重音應該在第二個音節
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- depleted 心神耗盡的
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