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【練功房】平甩鍛鍊30分鐘分段練習
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【平甩體證】從谷底起死回生_商麗光母女
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【中道醫學養生法】第四課
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【中道醫學養生法】第三課
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【中道醫學養生法】第二課
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【中道醫學養生法】第一課
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【練功房】李鳳山師父靜坐引導
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【練功房】平甩鍛鍊連續30分鐘
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【雪兒說故事】#10 金門快刀小李來梅門發現最厲害的是廚房的菜刀
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【雪兒說故事】#09 挨打也有秘訣--心中無怨特別耐打
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【雪兒說故事】#08 在生活中修行，打破時間跟空間的概念
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【雪兒說故事】#06 功夫啟蒙從打造石鎖開始
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【雪兒說故事】#05 格鬥高手學到從一支鋼筆鍛鍊指勁的秘訣
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【雪兒說故事】#04 做家事就是練功夫，力士鐵橋三也敵不過弱小尼姑
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【雪兒說故事】#03 勤練無影腿只為贏，卻在關鍵時刻寧願輸
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【雪兒說故事】#02 在鐵軌上走出膽識與境界
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【雪兒說故事】#01 幼稚園的功夫高手被園長開除
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