新时代青年如何用独特方式对抗社会焦虑？听听小满与翔哥的求学经历与运动医学揭秘！骨科新秀小满，放着家族学术路不走，偏偏选了这条少有人迹的赛道。运动医学，不只是接骨那么简单，黑科技如干细胞疗法，3D打印支架，正悄悄改变康复游戏规则。小满为何放弃传统，勇探医学新领域？翔哥的半月板损伤，又藏着哪些康复秘密？走进他们的世界，你会发现，对抗焦虑，每个人都有自己的战场，包括你我。从校园贪玩小子到医学科研新星，小满的故事，是兴趣使然，还是对体制内期待的叛逆？一切，都等你来揭开。

02:08 运动医学与瑜伽：康复过程中的共通之处探究

07:04 篮球少年的康复之路：半月板坏掉又缝合，最终重返赛场的奇迹！

14:09 成长中的宝贵经历：高中生物竞赛与朋友之间的友谊

21:14 小猪阿姨的离开，让我更加珍惜生命中的美好时光

28:20 学医的艰辛与收获：一个医学学生的经历与感悟

35:24 医学生的学习困境：付出健康代价才能理解健康的含量

42:29 学医的难度：免疫系统疾病与自身免疫病科的挑战

49:33 他可以把人性中的善与恶无限放大——医院中的故事与感受

56:39 紧急抢救：病人的心跳停止，医生的不懈努力与遗憾结局

01:03:43 精神病院的内部故事：病人的稳定与异常行为

01:10:50 精神病案例剖析：家庭不幸福与抑郁症的关系

01:17:51 跳脱出焦虑与抑郁：学会放松和自我调节的重要性

主持人 子龙  嘉宾 阿翔 小满

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