アスリートと生理

Update: 2020-12-25

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第3回目　予告とは違う内容になりますが、バレーボールの大山加奈さんが生理について発信しておられたのを見つけたので今回はアスリートと生理についてお話しました。　無月経、生理痛、PMSの原因やお薬、ピルなどの使い方、将来妊娠したいときの影響なんかも考えるきっかけになるといいなと思います。男性コーチなどに話しにくい話題かもしれません。だけどここは親御さんの協力も得て理解してもらい、この機会に問題に向き合ってもらえたらと思います。　ジュニアアスリートコンサルタントの湯浅千鶴さんと稲垣侑可がお送りします。

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スポーツ解決塾 湯浅光紀＆稲垣侑可

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スポーツ解決塾　湯浅光紀＆稲垣侑可