Discover毎日のイタリア語会話ストレス軽減と柔軟性向上のためのヨガのメリットを発見する
ストレス軽減と柔軟性向上のためのヨガのメリットを発見する

ストレス軽減と柔軟性向上のためのヨガのメリットを発見する

Update: 2024-03-14
Share

Description

ポリグロットFMポッドキャストへようこそ!今日は、シェリーとイスラエルの間で行われるヨガに関する興味深い話をお届けします。彼らは、ヨガがストレス解消にどのように役立ち、柔軟性を高めることができるかについて話し合います。このトピックは、より良く、健康になりたいと思っている多くの人々にとって興味深いものです。ヨガがそれに良い選択かもしれません。シェリーとイスラエルがヨガの利点を発見することについて何を言っているのか聞いてみましょう。


https://polyglot.fm/episode/discovering-the-benefits-of-yoga-for-stress-relief-and-flexibility-ja-it-uCEw91GSrM8rJoXgGjrNt5

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

ストレス軽減と柔軟性向上のためのヨガのメリットを発見する

ストレス軽減と柔軟性向上のためのヨガのメリットを発見する