144🎧ブラジャーのワイヤーはガンになる？

ブラジャーのワイヤーはガンになる？
実際はどうなのでしょうか？！
ぜひ、最後までお聴きください！

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

📗今週のハイライト

• 形を整えるにはワイヤーは必須！





• 身体の中の流れを良くすることが1番◎





• 自分に合ってるかどうかが大事！





• ちょっとストレッチするだけで違う？





• 身体が曲がると血流が滞る…





• 柔らかい方がケガもしない！





• ストレッチを痛くないようにするのは呼吸？！

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

⏱ Chapters

1. 00:00 おっぱクリエイターの魅力





2. 03:03 ブラジャーの付け方と健康





3. 05:58 ストレッチの重要性





4. 08:57 リスナーとの交流





5. 11:49 ストレッチの実践と効果





6. 15:01 柔軟性と健康の関係





7. 17:58 番組の今後の展望

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

🔗 コミュニケーション 🔗

❶Discordを覗いてみる。

Lifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。
番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！

▶️https://discord.gg/tgB4W7VvP5

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

---

❷LINEからお便り募集中

番組へのお便りはLINE公式アカウントへメッセージもお送りください。
または、nahomin@lifebloom.funまでメールでも受け付けております。
簡単な内容でもOK🙆なほみん本人から返信させていただきます。

LINEに登録▶️https://lin.ee/VTSYSWA

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

---

❸レビューとコメントお願いします。

お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。
あなたのレビューで、より良い番組へと育って参ります。
お気軽に評価をいただきましたら幸いです。

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

---

❹番組のシェア

あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。

▶️https://cucue.lifebloom.fun/podcastpage/

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

---

❺ハッシュタグ

#愛され欲 #なほみん #おっぱいクリエイター

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆

今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。
この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。

<style>
figure.eye-catch {
width: 50%;
}
</style>

投稿 ブラジャーのワイヤーはガンになる？ は おっぱいクリエイター♡なほみんの『愛され欲の強い女と性欲の強い男』 に最初に表示されました。