一定要立目標嗎？不立會怎樣？＃姐說了算EP17
Update: 2025-09-02
Description
🎯 你有在設目標嗎？
結果呢…真的有達成嗎？
還是每年都一樣：算了啦😅明年再來！
「人生志業」這種東西，你是小時候就想好的？
還是跟我們一樣——邊走邊找路邊懷疑人生？
在這支影片裡，我們會聊聊👇
📌 傳說中的 SMART 目標法（聽起來很專業，其實超實用）
📌 那些我們 年年立flag、年年重來 的目標（#有人說減肥嗎）
📌 為什麼有些事永遠停在：「下週、下個月、明年再開始」？
📌 訂目標到底該 堅持到底？還是彈性一點才不會放棄？
🧨那你呢？
今年你最常放棄、每年都要重來一次的目標是什麼？
👇留言跟我們分享，大家一起取暖🔥一起重啟！
@purpleismile @LamaShania @chienyoko
#姐說了算 #設定目標 #SMART目標法 #人生方向感 #減肥又失敗 #每年都說今年要努力 #目標設定技巧 #自我成長 #職場目標 #新年新希望 #取暖時間
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