丈夫對外人溫柔體貼 回家卻冷漠沉默?婚姻的慢性忽略才最傷人!【不愛就散】完整版 EP279 方念華 賴芳玉
Description
(個案) 
一對夫妻,結婚七、八年,好不容易才迎來一個孩子。 
孩子還小,生活忙碌,這對夫妻卻走進了一個無聲的僵局。 
  
妻子心裡的痛苦是——她看到先生在外面,對朋友、對同事都特別好, 
像精神導師一樣,善解人意、體貼別人。 
  
可是一回到家,他卻不願把時間和情緒留給妻子和孩子。 
  
經濟上,妻子也不是伸手牌,她也在付出。 
她不懂,為什麼丈夫可以把溫柔和善意給外人,卻吝嗇地對待自己最親的人。 
  
她曾經想過離婚,可是一想到孩子還小,丈夫也沒有做出大錯,就覺得很矛盾。 
分居?丈夫覺得沒必要。離婚?太痛苦。最後她選擇繼續。 
  
(討論觀點) 
1.為什麼丈夫對外人都那麼好,對家人卻不耐煩? 
有些人把「耐心、傾聽、善意」留給職場與朋友圈, 
但回到家,卻把疲憊、沉默、冷處理留給最親近的人。 
💬這是婚姻讓人【懶得維持】 
➡️什麼社會文化 讓人【誤解親情關係= 血源關係 】不需要經營? 
  
2.是不是很多婚姻的裂痕 不是來自背叛,而是【慢性忽略?】 
  
3.離婚太痛苦,分居推不動 
一方矛盾地 卡在【他沒有大錯,但我真的很累】的狀態𥚃… 
  
💬「繼續過」不是一個選項; 
突破現狀的方式= 改變關係~ 需要表達期待 
💬 彼此 有沒有【交換期待】的習慣? 
  
4.婚姻不只是功能協作,還有【情緒連結與陪伴感。】 
💬尋求婚姻諮商 的積極幫助 
  
  
婚姻裡常見的第三條路: 
1.調整期待: 
婚姻有它的功能,比如一起養孩子、一起分擔經濟。不是每一段婚姻都能滿足情感需求,那麼能不能把婚姻當成一種『合作關係』,而不是浪漫出口? 
2.尋求外部支持: 
像婚姻諮商、家庭輔導,甚至是第三方的陪伴,讓彼此有機會把話說開。 
3.自我成長與界線: 
當另一半無法給你需要的支持時,能不能先讓自己找到力量,把一部分情感需求放在朋友、社群、甚至個人成長上?這不是背叛,而是為了讓婚姻至少不再惡化。 
  
「夫妻離婚 不愛了 才是關鍵」 
  
不愛就散! 
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