五分推【以前想做又沒有做的事】試著專注在自己身上！
Update: 2025-08-15
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五分推！這次要帶來最近成為「運動咖」的小黏
分享她最近嘗試了這些，以前一直想做卻沒做的事！
🎾、🥊、🏄♀️
這些需要高度集中，沒辦法聽音樂聽 podcast 的運動，卻為她重新帶來專注的能量！
而讓她更加有感的，是這一路上都有人作伴～
分享給所有在生活無論是面臨低潮，或是需要新樂子的大家！
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Music Credit : Jazz Future Bass _ modern cafe Composer : Jeong Hye In (1165) No Copyright | Calm Jazz Music | Background Chill | Café Music | Relaxing Work & Study - YouTube
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