人生賽道 EP123|壓力山大的人請進!「瑜珈療癒」緩解你的痛苦和焦慮! feat. 蔡士傑瑜珈療癒師
Update: 2025-04-28
Description
你喜歡瑜珈嗎?這集節目邀請到旅遊-蔡士傑 瑜珈療癒師,分享瑜珈療癒究竟有哪些魅力!
原本是健身和飛輪教練的士傑,因為發現許多學員在運動上有身體受傷的狀況,進而接觸瑜珈療癒。而瑜珈療癒和一般瑜珈的差異,就是幫助覺察自己的身心狀況!如果你也對壓力、內在平衡有感,千萬別錯過這集!
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🏃♀️蔡士傑 瑜珈療癒師 Yoga Therapist|FB
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🏀主持人:
Jason賴俊龍
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🎧本節目由【聲歷其境】製作播出
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