Discover轻松主义~帮助你找回轻松状态做成事倒置思考,也许这事儿很简单呢?
倒置思考,也许这事儿很简单呢?

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Update: 2023-01-06
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当我们感到无力应对时,可能并不是由于问题本身十分复杂,而是我们在头脑中把问题复杂化了。问自己这样一个问题:“也许这事儿很简单呢?”这是一种倒置思考的方法,看起来容易得有些不可思议,但也正是因为它容易,才如此有用。
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