健康的にカフェインと向き合うには

Update: 2021-09-19

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今回のテーマは「健康的にカフェインと向き合うには」です。コーヒー、緑茶、ソーダ、チョコレート、エナジードリンクなど色々な形のカフェインが周囲に存在する中で、自分にとって適切な摂取の仕方とは？それって実は一人一人違うんだね、ということを、ニューヨーク・東京それぞれで見聞きしている情報をもとに、それぞれ3人で語り合いました。

このエピソードで紹介した情報はedamametalkのnote（ノート）健康的にカフェインと向き合うにはにまとめています。過去エピソードなどは全てこちらから▶︎https://www.edamametalk.com

BGM : MusMus

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