Description
睡不好,学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。制作出品:重塑心灵心理训练中心
催眠:助眠音乐|治愈内在|晚安养颜
2023-04-1323:00
海浪:场景式催眠,消除噩梦、早醒
2023-04-1344:45
睡前催眠:空灵,正念助眠,恢复宁静
2023-03-2426:45
睡前催眠:静心解压,身心疗愈
2023-03-2413:24
睡前催眠:静心安神,情绪调节
2023-03-2410:32
睡前催眠:静卧观息,心理咨询师引导,让你告别失眠
2023-03-2420:00
【内观呼吸法•扫描身体】平衡焦虑情绪,享受安稳入睡
2023-03-2416:00
【觉知身体•放松练习】深呼吸,消除焦虑
2023-03-2417:07
【数息法•放松练习】顺其自然,轻松入眠
2023-03-2425:04
【感受当下•正念扫描身体】睡眠冥想,释放压力
2023-03-2411:16
【轻松入眠引导•放松喜悦】一夜好眠,饱满能量
航拍中国片头曲
2022-05-0701:30
红蜻蜓
2022-05-0702:18
至福の海
2022-05-0704:24
天空之城(陶笛七重奏)
2022-05-0703:19
《心理疗愈》红羽【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
2022-05-0702:09
《心理疗愈》海岸【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
2022-05-0704:20
《心理疗愈》星愿【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
2022-05-0702:55
《心理疗愈》扬帆【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
2022-05-0703:42
《不失眠的催眠曲》月色【静心冥想入眠】睡前放松安眠助眠
2022-05-0701:29
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